"Гещалт" в превод от немски означава "структура", "образ", "форма", "фигура". в зависимост от възприятието фигурата (гещалт) и фонът изглежда сменят местата си, фонът става фигура, фигурата става фон (фиг. 1) или моделът от линии и петна се развива в една фигура, след това в друга ( Фиг. 2), или прекъсващите линии се възприемат не като отделни сегменти, а като цялостни фигури, кръг и правоъгълник (фиг. 3): Фиг. 1 Фиг. 2 Фиг. 3 Моделите, лежащи в основата на този ефект на възприятие, се изследват от гещалтпсихологията, която1 доведе до гещалт подхода като метод на психотерапия и консултиране. За гещалт терапията се оказаха много важни следните модели на възприятие, открити от гещалт психолозите: 1) нашето съзнание винаги се стреми да възприема холистични, завършени, смислени образи, форми, фигури, структури (т.е. гещалти); Ето защо виждаме на снимката или само момиче, или стара жена; ту профилите, ту вазата - сякаш пренасяме фокуса на зрението от една фигура на друга; не можем да видим всички елементи на картината едновременно, без да превключваме, без да маркираме конкретна фигура, но най-добре се запомнят незавършените структури, прекъснатите действия, незавършените ситуации (ефектът Зейгарник). Това се дължи на факта, че когато едно действие започне, възниква напрежение, което не се разрежда, ако действието не е завършено. Тоест по отношение на незавършена ситуация психиката и тялото ни запазват остатъчно напрежение. И така, гещалтът е холистична, завършена, смислена фигура, форма, структура. с други думи, нещо цяло (когато говорим за обект) или завършено (когато говорим за процес, действие). Ако се върнем в началото, към картините за фигура и земя, можем да предложим следната аналогия. Трудността на клиента е сякаш погледът му е фиксиран само върху една фигура: виждам само момиче и просто не разбирам къде е възрастната жена; Виждам профилите и не разбирам за каква ваза говорите; Не мога да идентифицирам фигурата в прекъснатите линии. При гещалт подхода клиентът и терапевтът гледат картината заедно, търсейки липсващи детайли и различни ъгли. Тогава клиентът има свобода на възприятие, а след това се ражда възможността за избор и силата да го направи. _______1 Освен нея има още психоанализа, феноменология, екзистенциализъм, теория на полето на Кърт Люин, теория на парадоксалните промени на Арнолд Байсер, но връзката им с гещалттерапията трябва да се обсъди отделно.