Po týraných vztazích se lidé chovají jinak, někteří se bojí vstupovat do nových a uzavírat se, aby se nezranili, protože... existuje riziko upadnutí do podobných vztahů, bohužel se to některým lidem stává. Abyste nešlápli na stejné „psychologické hrábě“, je důležité porozumět sobě a svým vzorcům chování, které vám dříve vštěpovaly destruktivní vztahy. Analyzujte předchozí vztahy, upravte svůj projev a vyvarujte se opakování stejných chyb. Pokud pozorujete určité opakující se problémy, je nejlepší navštívit psychologa Spojte se s ostatními: Zapojte se do společenských aktivit, choďte na schůzky s přáteli a seznamujte se s novými lidmi. Rozšíření vašeho sociálního okruhu vám pomůže najít potenciální partnery a přátele. A zároveň sledujte své pocity v kontaktu s nimi Hledání nových vztahů: Po toxickém můžete být úzkostní a ve stresu a pak je těžké lidem věřit. Je důležité pamatovat si své zkušenosti z předchozích vztahů a využívat je k učení a růstu, ale neustrnout v nich. Důvěřujte svým instinktům: Při výběru partnera naslouchejte svým pocitům a intuici. Pokud ve vás něco vyvolává pochybnosti nebo obavy, věnujte tomu pozornost: Buďte upřímní k sobě i k ostatním: Při výběru nového partnera buďte otevření a upřímní ohledně svých záměrů a očekávání. Nezatajujte své předchozí zkušenosti, ale ani se na ně příliš nezaměřujte. Je důležité budovat budoucnost a nežít minulostí. Navzdory potížím a zklamáním v předchozích vztazích zůstaňte pozitivní a věřte, že v budoucnu najdete zdravý a šťastný vztah Zůstaňte pozitivní a doufejte v to nejlepší: Pamatujte, že každý člověk si zaslouží harmonický a podporující vztah. Udělejte si čas, buďte trpěliví a dejte si šanci na štěstí, zvu vás na konzultaci k propracování vašich vzorců chování ve vztazích, abyste mohli začít žít harmonicky v novém vztahu. Přihlaste se ke konzultaci m. 8-905-723-76-88 Whats App/Telegram Olga Kuznetsova – Gestalt terapeutka, psychoterapeutka zaměřená na tělo, projektová manažerka psyosoznanie.ru Podcast: https://www.youtube.com/@WomansVerdict