Každý člověk na světě zažil situace, kdy jasně a jasně učinil určité rozhodnutí, ví, že ho potřebuje a je relevantní, ale nespěchá s jeho realizací. S největší pravděpodobností to znamená, že být ve své obvyklé pozici (tzv. bod A) je pro člověka pohodlnější a přínosnější než přijímat důsledky svého rozhodnutí. V psychologii se tomu říká „sekundární přínos“. Často jsou pacienti při zvažování psychosomatických onemocnění požádáni, aby přesně věnovali pozornost tomu, proč je pro ně nyní prospěšné trpět určitou nemocí. Když se s takovou otázkou setkáte poprvé, vyvolá to rozhořčení. Po zamyšlení je však jasné, že vědomí sekundárních přínosů je cestou k vyřešení celého problému. Jaké by mohly být sekundární přínosy? Člověk se chce například vyléčit z nemoci, která ho pronásleduje a trápí už mnoho let. Šel tedy k lékaři, který stanovil zcela přesnou diagnózu a předepsal léčbu, která velmi pravděpodobně pomůže. Ale člověk prostě nemůže začít implementovat uvedená doporučení. Zvenčí nemusí být jasné proč, ale při bližším zkoumání se ukáže následující: člověk je rád litován a nemoc je způsob, jak požádat o péči a podporu. Když toto uvědomění přijde, ukáže se, s čím je třeba dále pracovat a jaké psychické potíže člověk má i zcela absurdní a destruktivní situace mohou mít pro člověka druhotné výhody. Zdá se například, že manželům se nelíbí, že všechny jejich konflikty vedou ke skandálům s rozbíjením nádobí, a rádi by to zastavili. Navzdory jejich přáním se znovu a znovu řídí obvyklým scénářem. A to se děje proto, že tito lidé nevědí, jak řešit konflikty a klidně argumentují svým názorem. Kromě toho se tímto způsobem zbavují nahromaděné agrese, protože prostě neznají metody šetrné k životnímu prostředí. Pokud máte takovou strnulost, zkuste analyzovat své sekundární výhody z toho, že jste v bodě A. Je lepší to udělat písemně. . Výborným cvičením by v tomto případě byl Descartův čtverec, o kterém jsme již mluvili. Právě v jedné z „přihrádek“ tohoto náměstí si budete muset zapsat „bonusy“ z toho, že zůstáváte ve stejné pozici. Slyšeli jste o tomto fenoménu? Hledali jste někdy své vedlejší výhody Přihlaste se ke konzultaci: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Naučte se zvládat své emoce?!💪