Cvičení pohybu využívám na individuálních psychokorekčních sezeních, mám efektivní zkušenosti s koterapií stejných klientů s „verbálními“ psychoterapeuty a svůj přístup k práci nazývám s klienty „Terapeutický pohyb“ víme, co znamená cítit život při pohybu, a to je základem mé víry v nutnost a přínos zařazení pohybové praxe do kurzu psychokorekce (psychoterapie). o hodnotách a přínosech zařazení pohybu do psychoterapeutického/psychokorekčního procesu pro klienty i terapeuty. 1. Pohyb na terapeutickém sezení znamená pocit svobody. Není žádným tajemstvím, že klient se často – alespoň zpočátku – cítí při sezeních omezován. Nebereme-li v potaz, že v situaci prvních setkání s cizí osobou se pravděpodobně u každého v té či oné míře spouští omezující obranyschopnost, jsou další „kostlivci ve skříni“ klienta, kteří jej nutí zůstat ( někdy na dlouhou dobu) omezený a v terapii nesvobodný. Mohou to být určitá očekávání, představy o tom, jak se chovat ke staršímu (tzv. „podřízenost“), obavy z odmítnutí, trest za projevení svobody – ať už v činech nebo myšlenkách cokoliv, prostě neznalost sebe sama jako svobodného atd. V podmínkách pohybu působí sám o sobě faktor svobody, který ovlivňuje pohodu klienta, a proto je zde přínosem terapie jako celku, že volný pohyb odstraňuje zbytečné konvence a bariéry mezi ním a klientem. vzájemná výměna přirozenější, poskytuje potřebnou hloubku pro kvalitní psychoterapeutickou/psychokorekční práci. 2. Pohyb umožňuje za určitých podmínek klientovi setkat se se sebou samým - svými pocity, představami, touhami, pohyby a jednáním, hloubkou, schopnostmi, silou, kreativitou, určitými psychofyziologickými vlastnostmi Jeden z hlavních motivů klienta obrátit se na psychologa /psychoterapeut je poznávat sám sebe (rozumět sobě). Mnozí z nich tento problém často řeší pasivně a spoléhají na přesvědčení, že „můj psycholog/psychoterapeut o mně ví všechno“. Ale aktivní sebepoznání, kterého se dosahuje pohybem, je přínosnější, protože poskytuje klientovi pocit pravdy o tom, co je známo (v tomto případě „já sám“), zde skutečně je že klient získává samostatnost a samostatnost v činnosti sebepoznání, která zajišťuje formování a/nebo rozvoj kvality odpovědnosti za sebe, která je pro terapii důležitá. 3. Pohyb umožňuje klientovi projevit se (pocity, jednání, záměry, touhy, charakter, vzorce chování, potenciál), což je důležité zejména v kontextu vztahů s významnou osobou (terapeutem) pro určitou kategorii klientů. „vyjádřit se“ znamená vyjádřit – zviditelnit (zviditelnit) – jednu či druhou ze svých předností, dříve z určitých důvodů skryté. Tím, že se projevují, uvědomují si právo projevit se a získávají povolení použít to, co se projevuje. Klient se tak rozvíjí, což je pro terapeuta přínosné. Úkoly klienta navíc často leží v oblasti vztahů s ostatními lidmi. Navíc ne vše, co by mohlo být pro terapii v této oblasti užitečné, může klient (i když takovou touhu) ukázat terapeutovi pracujícímu ve verbálním žánru a terapeut (i ten nejpozornější) to podle toho vidí. . Výhody pro klienta a terapeuta jsou jasné. 4. Pohyb je dobrý způsob, jak se vypořádat s následky stresu. Moderní člověk není zvyklý se hýbat – i když to je primární prostředek k úplnému zotavení z emočního stresu. Je zatížen (kontaminován) toxiny neprožitých emocí, což ho zbavuje odolnosti vůči stresu a brání mu skutečně prožívat aktuální pocity a emoce. Cvičením pohybu na terapeutických sezeních si klient vypěstuje chuť k pohybové aktivitě. Prostřednictvím pohybu dál