Život každého člověka je cesta k sobě samému, pokus tuto cestu najít, najít cestuHerman Hesse Jednoho dne ve vašem životě půjde cestovat. Toto bude vaše nejdelší cesta. Toto je cesta za hledáním sebe sama Katherine Sharp Arteterapeutická skupina...Tanečně pohybová terapeutická skupina...Skupina pro vztahy mezi rodiči a dětmi...Skupina životních scénářů...Skupina pro řešení konfliktů...Sexuální skupina... atd. . a tak dále. Každý den je vám nabízena účast v nějaké skupině... Proč je to nutné? Proč lidé do skupin chodí? nelze najít v rodině nebo ve skupině přátel? „Když si představíte absolutně „naivního“ pozorovatele, který by nahlédl do tříd několika skupin, je nepravděpodobné, že by vůbec pochopil, že viděl různé jevy. V prvním případě by náš pozorovatel musel opatrně procházet kolem sklenic s vodou, protože účastníci výcvikové skupiny byly koncentrované barvy na velkých listech papíru vůdce této skupiny - téma, a pak by mu bylo jasné, že tito lidé nemalují pro krásu, ale snaží se barvami vyjádřit buď stav nebo něco jiného, ​​nebo něco jiného, ​​co je trápí ... V jiném by náš pozorovatel viděl lidi ve sportovním oblečení, jak dělají podivné pohyby na stejně podivnou hudbu, a moderátor by tento proces jasně řídil Někde viděl okruh lidí, kteří o něčem nadšeně mluví... Nebo mohl není to kruh, ale mnoho malých podskupin - například tři; tihle tři se mohli o něčem zuřivě hádat, předvádět si ve tvářích konflikt nebo sen, vzájemně se „vyřezávat“ v jakési „živé sochy“, ať už agresora a oběti, nebo rodiče a dítěte. Osm lidí nebo dvacet. S pohybem nebo bez něj. Tím, že budete mluvit o sobě nebo se vyjádřit jiným způsobem. Ale to všechno by byly terapeutické skupiny!... Nechme našeho imaginárního pozorovatele, aby se zamyslel nad tím, co viděl, a položme si otázku, která by v něm jistě vyvstala: „Co je společného mezi tím vším, co se nám podařilo špehovat?“ Ve všech těchto skupinách lidé tak či onak vyjadřují něco, co je pro ně důležité, a to se stává důvodem k interakci Ve skupině nikdo nikomu nic nedluží, nikdo není povolán k lásce a nikdo není zavázán být „dobrý“, jen proto je snazší zacházet s lidmi dobře, vcítit se a být otevřený. Není třeba „zachovat si tvář“ a splnit něčí očekávání. Můžete být naštvaní, smutní, říkat hlouposti. Můžete mlčet, aniž by to bylo nezdvořilé. Můžete prožívat různé pocity k lidem, nebát se toho a vidět, jak to v druhých rezonuje. Skupina je možná jediné místo, kde se lidé o sebe skutečně zajímají, pozorně sledují a naslouchají. Tady se můžete konečně soustředit na sebe a necítit se kvůli tomu provinile, riskovat obvinění ze sobectví, protože si pro to přišli i všichni ostatní. Skupina je navíc místem, kde si různí lidé navzájem pomáhají přemýšlet o sobě, svých pocitech a touhách" (E. Michajlova). Co ještě o školení říci? Rádi cestujete? Účast v terapeutické skupině je cesta... Protože: Cestování je víc než jen změna místa Během cesty konečně děláme to, co opravdu chceme, a ne to, k čemu nás každodenní život často „utíká“. naplnění a přehlcení se závazky vůči druhým Při cestování si člověk může užívat svobody, věnovat se sám sobě, hospodařit s časem podle vlastního uvážení Cestování nás přivádí zpět k sobě samým: objevitelé, dobrodruzi, nomádi . abychom lépe poznali sami sebe Když cestujeme, žijeme intenzivněji.Cestování stimuluje náš intelekt, zbystří a „oživí“ naše smysly a oživí vjemy Při cestování se často musíme vzdát obvyklého pohodlí a často se vystavujeme nebezpečí. Cestování je výzva. Objevujeme v sobě nové možnosti, stáváme se odolnějšími, trpělivějšími a rozhodnějšími Cestování nás učí být připraveni na životní překvapení a tolerantně je snášet. Zdá se, že síly, o kterých jsme neměli tušení, že existují. Při cestování „prožíváme“ své fantazie a sny. Na cestě se učíme být zodpovědní jak za sebe, tak za ostatní lidi. Cestování je o setkáních a rozchodech... Lidé, se kterými člověk přichází do styku, jsou spolucestující. Jsou dočasné, pomíjivé... Ale na druhou stranu dávají občas člověku možnost se vnitřně otevřít, jelikož spolucestující o vás nemá předem danou představu, jde o jakousi příležitost začít znovu žít, beze strachu z následků; pokud se něco pokazí, můžete jednoduše zmizet, navždy se ztratit ve spleti cest... Poznáváním nové kultury, krajiny, měst a lidí se obohacujeme. Chceme jim porozumět, žijeme v jejich tradicích a zvycích, čímž rozšiřujeme svůj pohled na svět. Zároveň se vaše vlastní problémy stanou méně významné. Cestování nás mění, pomáhá nám vymanit se z otupělosti a stagnace. Cestování nám otevírá nové vnímání času a prostoru. Cítíme ruch velkoměst a pomalost provinčního vnitrozemí. Zkušenost „zrychleného“ a „prodlouženého“ času zpochybňuje zvyky. Prostřednictvím prožitku prostoru a vzdáleností pociťujeme relativitu světa, kde žijeme, a naši roli v něm, to vše narušuje stereotypy a činí nás vnímavějšími ke všemu novému Cestování nám otevírá možnosti osobního růstu, změny, sebepoznání ... Hlavním cílem cestovatele (a život je také cesta) je posilování vlastní identity, potvrzování „způsobu bytí ve světě“, hledání odpovědí na otázky „Kdo jsem?“, „Co jsem Já?“, „Co chci od života (své cíle)?“, „Jak bych měl svých cílů dosáhnout? Pokud si člověk není vědom své vlastní individuality, rozpadá se na miliony nesouvislých myšlenek a dojmů. Identita je centrem velení a kontroly, které spojuje jednotlivce do jediného celku. Identitu lze chápat jako příběh o sobě, který člověk neustále přepisuje a upravuje, příběh, který dovrší až smrtí vypravěče. Nekonečný příběh... Celoživotní cesta Kreslení hranic je nedílnou součástí procesu utváření identity. Objevují se, když se snažíme odpovědět na otázku, kdo jsme, tím, že se srovnáváme s ostatními a určujeme, kdo se chceme podobat a od koho se chceme lišit Cestování je o překračování hranic a návratu domů. Pro člověka je čas často rozdělen na každodenní život plný starostí a útrap a „skutečný život“ - cestování. Hranice mezi těmito dvěma životy je opatřena zvláštními rituály přechodu (setkání, loučení atd.). Rituály návratu jsou méně slavnostní, ale stejně povinné: podrobné zprávy přátelům, předávání dárků, vystavení fotografií... Co s tím má společného trénink? Odchod z domova, rozchod s obvyklým okruhem rodiny a přátel, následný návrat - vyprávění o dojmech získaných během tréninkové práce, promítání skupinových fotografií... vám nic nepřipomíná? Samotný výlet většinou probíhá v režimu, který psychiatři nazývají změněným stavem vědomí: nadměrné vzrušení, euforie, napětí hraničící s bolestí... Člověk se z výletu vrací vůbec „neodpočinutý“ a „plný sil“. Vrací se jinak, vyzkoušel si jiný život, není zvyklý vykonávat známé domácí role a má potíže se zapojit do běžných povinností. Cestování je únikem od odpovědnosti dospělých do světa svobody a spontánnosti, kde jsou odstraněna všechna tabu, sny, fantazie... Takové dočasné „odejít“ je často…»