Гещалт терапията е посочена като „ориентирана към прозрение терапия“. Което не е изненадващо, тъй като е „родено“ като преработка на психоаналитичната посока. И това е вярно, тъй като видимата (външна) тактика на нашия подход е осъзнаване:✔️фокусиране върху разбирането на мотивите на вашите действия, причините за вашите мисли и отключващите фактори на вашите чувства.☝️Това е кратко и повърхностно изненадващо и също така е вярно, че гещалт терапията далеч не е единствената, която е фокусирана върху осъзнаването. Но това е само част от истината. По някаква причина, най-„напредналите“, но определено не и най-„насърчаващите“ по отношение на последствията от терапията.❕Работейки в онлайн проект с голям брой „предложения за курсове“ в психологически формат, често отбелязвах как в рекламната промоция специално място беше отделено на гарантираните прозрения.❕Наблюдавайки голям брой чатове като психолог, беше невъзможно да не забележите конкуренцията по темата „кой има най-много прозрения“.❕Среща с клиенти в индивидуален формат, бях тъжен и понякога объркан, когато срещах гняв, разочарование и самобичуване от тях - за липсата или „малкия брой“ прозрения!❕ След като преминах през онлайн обучение, особено често през последните години, и вече бях в чатове като участник отново съм изправен пред надпреварата за най-добро и най-проницателно прозрение „Където беше аз, трябваше да е егото“, казваше Учителят Фройд, което означаваше, наред с други неща, че за да се излекува неврозата, е необходимо изведете несъзнаваното до нивото на осъзнатост. И Учителят Пърлс отбеляза (не буквално, а по смисъл), че доста често резултатът от анализа е егоизъм. Тоест тези, които отчаяно контролират всички свои мисли, действия и дори се опитват да чувстват. Имайки предвид, че след като човек е „осъзнал всичко“, животът му може да стане още по-непоносим... В потвърждение на думите на С. Пърлс, споделям своя професионален опит, срещал съм много (даже бих казал много) клиенти преживява силно разочарование, на даден етап, от резултатите от своя психотерапевтичен процес. А понякога и цялата психология като цяло. И това бяха много „старателни“ клиенти. Искрено и изцяло наясно с вътрешните им мотивации и причините за външните им действия. Тук започнаха проблемите... Разбирането на нещо за себе си не е процес на промяна... Нито поведението ви, и със сигурност не целият ви живот като цяло. Осъзнаването на факта, че аз, например, затрупах тавана на къщата си и там имаше плъхове, които сега тероризират цялата къща, а освен това разпространяват всякакви зарази, по никакъв начин не прави тавана по-чист или дресирани плъхове... Освен това... Разбирайки приноса си за развитието на ситуацията в моето „тук и сега”, мнозина започват да се срамуват и да се чувстват виновни за подобно поведение и започват да се контролират по всякакъв възможен начин и много усърдно. Спирам спонтанността и жизнеността си. Сега знам, че на тавана ми живеят вредни плъхове. И спирам да пускам хора в къщата си. Страдам сам Това, което от гледна точка на гесталната терапия е невроза - загуба на спонтанност в саморегулацията на собствените процеси. Загуба на удоволствие от себе си, от вашите пътища и от целия ви живот като цяло, аз не съм против ПРОЗРЕНИЯТА и осъзнаването, дори много ЗА! Но аз съм за разбирането на факта, че „когато ID се превърна в его“ е точка в пространството (в пространството на моята реалност), където може би започва най-трудното нещо. Това е мястото на избор - какво да правя с това осъзнаване, дали да се опитам да контролирам реалността или да възстановя спонтанността на творческия отговор. И тук може би започва психотерапията. Защото всеки знае), че повторното обучение е много по-трудно от ученето. И тук говоря за неврологичен (психоневрологичен) процес - възстановяване на невронната мрежа в зряла възраст, не е нужно да я изграждате функционално в детството... Каня ви на психотерапия за изграждане на невронни вериги, способни на спонтанност))