Je hypnóza nebezpečná? Položení 16 hloupých otázek hypnoterapeutoviCo víte o hypnóze? Považujete se za sugestibilní, bojíte se pouličních podvodníků, věříte, že kompetentní trans vás může zachránit od závislostí nebo vyléčit vnitřní bolest? Kolem tohoto tématu se odedávna vytvořilo mnoho legend. Abychom konečně vyvrátili všechny mýty, položili jsme 16 otázek člověku, který tuto zdánlivě záhadnou metodu dlouhodobě úspěšně používá ve své vlastní praxi.1. Je hypnóza nebezpečná? — Hypnóza je metoda, směr v psychologii, který vám umožňuje rychle a efektivně vyřešit mnoho problémů. Pokud se budeme bavit o technikách, které psychologové používají, není to nejen nebezpečné, ale velmi užitečné. Pokud však vezmeme v úvahu klasickou direktivní hypnózu, která byla tak populární například v 80. letech (vzpomeňme Anatolije Kašpirovského), tato metoda může. být považován za poněkud násilný vliv na nevědomou sféru člověka pro jeho neekologickou přívětivost, s následným vytvořením masové psychózy v zemi, která byla založena na napodobování a sugestibilitě. V tomto přístupu (masovém i individuálním) jsou dávány jasné pokyny, co se má a co nemá dělat, a někdy je z člověka odstraněna veškerá odpovědnost, kterou na sebe většina lidí nerada bere. Ale k hypnóze dochází vždy s dobrovolným souhlasem člověka, vědomého či nevědomého. Mnohem nebezpečnější je ta neviditelná hypnóza, manipulace a sugesce v našem každodenním životě, které nám často vnucují média, reklama a někdy i naši milovaní. jedničky - Zajímavostí je, že ke klasické hypnóze jsme zcela náchylní přibližně 20-30% lidí, zbytek se do tohoto stavu prostě nezapojuje.2. Říká se, že hypnóza může narušit fungování určitých částí mozku, je to pravda - Takové mýty vznikají na pozadí strachu lidí z hypnotizace a použití pro strašlivé účely někoho jiného? To je z velké části důvod, proč slovo „hypnóza“ ve své praxi prakticky nepoužívám, protože pro většinu lidí nese určitou negativní konotaci samotný Trance, pokud mluvíme o psychologických metodách, je již terapeutický. Tento proces je podobný fázi hlubokého spánku, kdy se člověk co nejvíce uvolní, odpočine a zotaví se. Jediný rozdíl je v tom, že vědomí není úplně vypnuto. Člověk vše cítí a rozumí, je prostě v trochu změněném stavu - něco mezi spánkem a bděním. A pokud mluvíme o částech mozku, pak spíše naopak hypnóza může a také přímo zlepšuje jejich fungování.3. Můžete během hypnózy člověku navrhnout naprosto cokoliv - Ne, to je další z mýtů? Hypnóza je dobrovolná spolupráce, a pokud postoj hypnoterapeuta neodpovídá hodnotám člověka, pak dojde k narušení vztahu Hodně také závisí na míře hypnotizovatelnosti člověka a jeho hodnotového systému. Při práci v pop hypnóze s velkým publikem jsou lidé, kteří jsou snadno ovlivnitelní, odborníky rychle identifikovány. Stačí v sále provést několik speciálních testů hypnotizovatelnosti a na základě reakce veřejnosti můžete okamžitě identifikovat diváky, kteří patří k 20-30 % vysoce hypnotizovatelných jedinců. V takových lidech je skutečně možné inspirovat spoustu věcí, ale pouze pokud to odpovídá jejich vnitřním představám a přesvědčení. Proto vznikají mýty, že člověku lze vsugerovat naprosto cokoliv Často se ptají: co cikánská hypnóza? Není nic jednoduššího, než podvést člověka, který chce být podveden.4. Někteří lidé se bojí, že se k nim na ulici přiblíží zloději, řeknou dvě slova a seberou jim všechny peníze. Je taková rychlá hypnóza možná? – Rychlá hypnóza je možná, ale ne v takovém kontextu. Je zde také více strachu než reality. A pokud mluvíme o pouličních případech, pak jsou to fikce a mýty. Faktem je, že pouliční podvodníci jsou velmi dobří v identifikaci sugestibilních lidí pomocí určitých metod. Vše pokračuje přitahováním pozornosti, kladením otázek nebo zaměřením pozornosti člověka na něcodůvěrně důležité věci, například zdraví blízkých, osobní život, budoucnost. Pak se přidají úpravy, a pokud se sníží kritické myšlení člověka, je vyveden ze stavu vnitřní rovnováhy a pak „věštci“ a „věštci“ začnou sugesci na základě strachu (je třeba něco udělat, aby nestává se to takhle -toto nebo naopak - aby se stalo něco dobrého). Posléze si podvodníci za svou předpověď vyžádají odměnu. A přesto, pokud mluvíme o hlubokém, somnambulním transu, ve kterém vás mohou donutit vynést z bytu cenné věci, je to již nesmírně obtížné a vyžaduje to maximum. míra sugestibility a extrémní míra profesionality podvodníka Čím výše je vaše kritické myšlení rozvinuto, tím větší je ochrana před útoky na vědomé i nevědomé části vaší mysli.5. Kdo je sugestibilnější: ženy nebo muži - Ženy jsou zpravidla hypnotizovatelné, protože jsou otevřenější a mají větší sklon důvěřovat? Muži naproti tomu většinou spoléhají na kompletní analýzu toho, co se děje: vždyť potřebujeme mít všechno neustále pod kontrolou, ale hlavní faktory k nim mají daleko, hlavním faktorem je lidský život. Někdy nás události, které se staly v našem životě, učí mít vše pod kontrolou už od dětství, bez ohledu na pohlaví a věk. Důležitá je také motivace člověka: čím vyšší je, tím snazší je uvést ho do transu. Na základě své osobní zkušenosti mohu říci, že je snazší pracovat se ženami.6. Říká se, že během dne člověk opakovaně upadá do stavu krátkodobého transu. Je to tak - Naprostá pravda. Když čtete knihu, sportujete, vybíráte si jídlo z nabídky v kavárně, řídíte auto, jen tak jdete po ulici, ztraceni ve svých myšlenkách – to vše jsou chvíle, kdy mozek sám snižuje své elektrické výkyvy a vy se vám zdá k restartu Podle statistik upadáme do podobných stavů transu přibližně 5 až 30krát denně. To je přirozená vlastnost našeho těla, vlastní každému od narození, což také naznačuje, že hypnóza není nebezpečná. Hypnoterapeut se jednoduše stává průvodcem člověka tímto stavem. Pomáhá vám dělat to, co už víte, ale na nevědomé úrovni, a dává vám v tomto stavu více příležitostí.7. Může se hypnóze naučit každý, nebo je nutné mít určité vrozené schopnosti? — Ve skutečnosti na hypnóze není nic záhadného. Zde samozřejmě nejsou potřeba žádné superschopnosti. Je však dobré, když má člověk sklony k empatii, rozumí pocitům a emocím druhých lidí a dokáže se na ně naladit Někdo je od přírody intuitivnější, lépe cítí lidi, jiný nabyté znalosti aplikuje povrchně , stereotypním způsobem, bez pochopení algoritmu a mechaniky jejich akcí, aniž bychom je nechali projít sebou samým. Je to stejné. Můžete komukoli vysvětlit, co je třeba udělat, aby se člověk dostal do transu, ale ne každému se to podaří rychle a snadno zopakovat. Když hypnoterapeut vede sezení, je vlastně částečně ponořen se svým klientem do změněného stavu. Pokud člověk sám tomuto stavu nerozumí, neví, jak ho cítit, pak se mu bude touto metodou pracovat jen velmi těžko.8. Proč někteří hypnotizéři potřebují různé atributy, jako jsou hodinky na řetízku, lesklé koule a tak dále – aby upoutali pozornost člověka? Soustředění se na jednu věc zastaví tok myšlenek a pomůže terapeutovi začít. Takový předmět nemusí být nutně něco světlého nebo lesklého. Postačí i list fíkusu stojící v rohu místnosti. Stačí nasměrovat pozornost člověka na nějaký detail a požádat ho, aby se na něj pokusil zaměřit svou pozornost právě teď. Pak začněte počítat od 100 do 0 a sami pocítíte, jaké změny se uvnitř dějí.9. Je možné vyléčit se ze závislostí pomocí hypnózy - Toto není můj profil a s chemickými závislostmi pracuji jen zřídka? A přesto mohu vyjádřit svůj osobní názor na tuto problematiku Často člověk ze své závislosti vezmeněco, co mu v každodenním životě chybí. Například - relaxace, lehkost a tak dále. Potřeba relaxace vyvstává, když existuje nějaké napětí, které nelze uvolnit, řekněme, bez alkoholu. Napětí je důsledkem jedné z nevyjádřených negativních emocí: strach, zášť, hněv, vina. To je jádro problému. Pomocí hypnózy můžete toto jádro identifikovat a následně pracovat s původním zdrojem závislosti Co se týče kódování, jedná se o klasickou hypnózu, která však nepracuje s příčinou, ale s následkem. Návrh se obvykle provádí na základě strachu, například: "Když vypijete sklenici, budete se cítit velmi špatně." Do jisté míry tato metoda funguje. Ale procento návratu k závislosti po nějaké době je příliš vysoké. Z mého pohledu je to vnucování vaší vůle druhému, aniž byste našli kořen problému.10. Je možné zmírnit bolest pomocí hypnózy - Samozřejmě se taková práce provádí jak s psychosomatickou bolestí, to znamená, když je bolest reakcí těla na psychické nepohodlí, tak fyziologická. V několika evropských zemích se provádějí operace, při kterých se jako anestezie používá hypnóza.11. Je možné koktavost odstranit - Pokud je získána, pak ano. Protože jde stále o stejnou psychosomatiku, svalové křeče v důsledku psychického traumatu.12. Má hypnóza kontraindikace - Ano, jedná se o schizofrenii, bipolární poruchu... Kontraindikací bude jakýkoli stav se složkou deliria? Ve své praxi jsem se setkal s lidmi, kterým byla diagnostikována schizofrenie. Věřte, že tam jsou potřeba úplně jiné metody práce.13. Je možné pracovat s dětmi pomocí hypnózy - Vše závisí na věku? Teenageři mívají vysoký stupeň hypnotizovatelnosti. Co se týče dětí, můžete začít ve věku 8-10 let, tedy od doby, kdy je mozková kůra dostatečně formována. Při práci s dětmi se využívá především pohádková terapie a vizualizace pomocí hypnotických frází.14. Proč jste se vy osobně rozhodl zvolit hypnózu jako jednu z metod práce?— Ve své praxi jsem vždy dával na první místo kvalitu a efektivitu práce. Jsem zmatený dlouhými obdobími terapie. V některých oblastech se psycholog s klientem 3-5 let jen seznamují a zjišťují příčinu problému. To znamená, že se ukazuje, že řešení tohoto problému musíte věnovat významnou část svého života. Ale proč, když existuje způsob, jak člověku pomoci mnohem rychleji, umožňuje hypnóza pracovat přesněji, soustředěněji a cílevědoměji? Jedná se o vynikající nástroj pro identifikaci jádra problému a efektivnější práci konkrétně na jeho příčině a odstranění - Navíc je hypnóza vynikajícím způsobem, jak získat zdroj, dodatečnou životní energii. Opakuji, s jeho pomocí můžete člověka ponořit do stavu hluboké relaxace a zotavení, jako po úplném spánku nebo odpočinku.15. Propadáte vy sám hypnóze – Samozřejmě, protože vím a dobře rozumím, jak moc to může kvalitativně zlepšit můj život? A pokud mám nějaké otázky, na které bych chtěl najít odpovědi, pak používám hypnózu samostatně nebo s pomocí svého nadřízeného (psychologického poradce).16. Který z případů souvisejících s hypnózou považujete ve své praxi za nejneobvyklejší - Přes jednoduchost požadavku pro mě pravděpodobně jeden z nejneobvyklejších, nejzajímavějších a úspěšně realizovaných úkolů souvisel s touhou klienta zjistit? přesný čas jeho narození. Koneckonců, všechny informace, které byly během našeho života přítomny, jsou zaznamenány v našem podvědomí a v podstatě se můžeme vrátit do jakéhokoli období, kterým jsme prošli, vždy mě zajímá minulost klienta. Všichni přece pocházíme z dětství, ale zážitek z přepravy člověka v okamžiku jeho narození byl pro mě něčím novým. Uvedl jsem dívku, která přišla s touto žádostí, do transu. Pomohl jí projít několika klíčovými životními událostmi a podařilo se jí dostat až do samotného dne, kdy se narodila, a navíc vidět čas narození na hodinách No, ten nejkomičtější požadavek v=27076