Психологията сравнително наскоро се обърна към сериозно изследване на проблема с емоциите. Ярките и изразителни емоционални състояния отдавна привличат вниманието на учените, хората на изкуството и обикновените хора, но науката за емоциите трябва да изучава не само тези изключително краткотрайни преживявания. Функционалният подход, който стана широко разпространен сред неврофизиолозите, направи възможно свързват емоциите и функциите на специфични мозъчни структури и процеси. В тази връзка емоционалността е свойство на човека, което характеризира съдържанието, качеството и динамиката на неговите емоции и чувства. Един от основните компоненти на темперамента. Свойствата на емоционалността като една от областите на проявление на темперамента са впечатлителност, чувствителност, импулсивност и др. Смислените аспекти на емоционалността отразяват явления и ситуации, които са от особено значение за субекта. Те са неразривно свързани с основните характеристики на личността, нейния морален потенциал: посоката на мотивационната сфера, мирогледа, ценностните ориентации и др. Качествените свойства на емоционалността характеризират отношението на индивида към явленията на околния свят и се изразяват в знака и модалността на доминиращите емоции. Динамичните свойства на емоционалността включват особеностите на възникване, протичане и спиране на емоционалните процеси и тяхното външно проявление Благодарение на емоционалната стабилност като качество на личността в екстремни условия се осигурява преходът на психиката на ново ниво на активност. : такова преструктуриране на неговите стимулиращи, регулаторни и изпълнителни функции, което позволява да се запази и по-нататъшно повишаване на ефективността на дейността и стабилността на поведението, въпреки това, играе особена роля във възприятието на жените за техния външен вид и самооценка декларираното равенство между половете, има много стереотипи, свързани с пола. За извършване на съвместни дейности, както и за прилагане на други културни норми и правила, хората от различни полове получават различно възпитание, тялото се крие под дрехите, установяват се различни забрани и табута, както и различни стандарти за мъже и жени красота от грим и облекло до параметри на фигурата. Тези стандарти се разпространяват интензивно от медиите. Благодарение на дейностите на рекламната индустрия мъжете и жените развиват образ на идеално физическо аз, което нееднозначно влияе върху самовъзприятието и формирането на адекватна самооценка на личността от индивида компоненти на “Образа - Аз” в хуманистичната психология. С адекватно самочувствие човек правилно съпоставя своите възможности и способности, е достатъчно критичен към себе си и се стреми реалистично да гледа на своите успехи и неуспехи. Въз основа на неадекватно завишено самочувствие, човек развива неправилна представа за себе си, възприемането на реалността е изкривено, човекът се опитва да не забелязва всичко, което нарушава представата за себе си, за да се обозначи с редица термини това явление в психологическата литература: „идея за себе си“, „образ“ „Аз“, „концепцията за Аз“, „Аз концепция“, Някои автори ги използват като синоними, други се опитват да установят своята йерархия според степен на обобщеност и стабилност: „образът на Аз“ означава нещо в зависимост от ситуацията, „концепцията за Аз“ се смята за стабилна структура на самосъзнанието и т.н. Тъй като изглежда възможността за строго разграничаване на значението на тези термини съмнително, в по-нататъшното изложение ще използваме сборния термин „Образ на себе си“, за да обозначим представите на индивида за себе си. Предмет на подобни изследвания най-често са структурата и компонентите на „Образа на себе си“ (в какви концепции. индивидът възприема и описва себе си, кои свойства на тялото и личността си той осъзнава по-добре и кои по-малко ясно, как отделните компоненти на този образ се съчетават помежду си), след това тези умствени процеси и операции, с помощта на които индивидът осъзнава, оценява и концептуализира себе си иповедението на човека и, накрая, психологическите функции на самосъзнанието (колко адекватни са "аз-образът" и личното самочувствие и каква роля играят в саморегулацията на индивидуалното поведение). Как се изучават тези въпроси? Методологическият арсенал на съвременната психология е доста богат. Тя широко използва методи като свободно самоописание, когато човек е помолен да отговори на въпроса „Кой съм аз?“, А честотата и последователността на споменаване на определени качества в отговора ни позволява да преценим степента на тяхната значимост за даден индивидуален, така нареченият метод на сортиране, когато субектът е помолен да сортира картите, съдържащи готови преценки, в няколко групи - от тези, които най-точно описват собствения му външен вид и преживявания, до тези, които са най-малко характерни за него. Съществуват и различни скали и индекси за самооценка, които изискват от субекта да се характеризира (или да предвиди как другите ще го оценят), използвайки определен набор от прилагателни. Техниките за вербална (вербална) самооценка предоставят на изследователя богат и интересен материал за това как човек вижда и възприема себе си. Въпреки това, този материал трябва да се използва внимателно, като се има предвид, че хората имат така наречената „пристрастност към отговорите“ - предразположение да отговарят на въпроси по определен начин. Например, ако им бъде даден избор между положителен и отрицателен отговор, значителен брой субекти винаги избират положителния вариант; първият от предложените варианти за отговор е в преференциална позиция в сравнение с следващите и т.н. Когато става въпрос за интимните характеристики на хората, към това се добавят такива моменти като страх от саморазкриване, желанието да се измъкне от стереотип отговор. Естеството на отговорите също се влияе от средата, в която се провежда проучването, следователно, за да се гарантира тяхната надеждност, се препоръчва да се повтори процедурата за самоописание с едни и същи хора няколко пъти и в различни условия вербалните техники отразяват реалната многоизмерност и многозначност на „Аз-образа“, зад която от своя страна стои сложността и непоследователността на личностните взаимоотношения.U. Джеймс каза, че човек, чиято емпирична личност има широки граници, който винаги е постигал успех чрез собствените си усилия, човек с висока позиция в обществото, финансово осигурен, заобиколен от приятели, радващ се на слава, едва ли ще бъде склонен да се поддаде на ужасни съмнения , едва ли ще се отнесе към силите си със същото недоверие, с което се е отнасяла към тях в младостта си. Нееднозначни са и критериите за самооценка. Човек оценява себе си по два начина: 1) като сравнява нивото на своите стремежи с обективните резултати от дейността си и 2) като се сравнява с други хора. Колкото по-високо е нивото на аспирациите, толкова по-трудно е да ги задоволим. Емпиричната валидност на тази формула на Джеймс се доказва не само от ежедневния опит, но и от много специални експерименти, които показват, че успехите и неуспехите във всяка дейност значително влияят върху оценката на индивида за неговите способности в този вид дейност: неуспехите, като правило, намаляват претенциите, а успехът ги увеличава не по-малко важен: когато човек оценява себе си, волно или неволно се сравнява с другите, като взема предвид не само собствените си постижения, но и цялата социална ситуация като цяло.А. Адлер, изучавайки особеностите на формирането на личността в онтогенезата, показа наличието на тясна връзка между телесния образ на себе си и самочувствието. А. Адлер идентифицира физически, умствени, психологически, социални и икономически области на живота, в които човек може да изпита чувство за малоценност. Адлер твърди, че целите и очакванията на човека влияят на поведението повече от миналия опит, като по този начин подчертава по-голямото значение за индивида на социалните интереси - чувство за общност, сътрудничество и алтруизъм. [1]Е. Т. Соколова отбелязва, че осъзнаването на телесната му същност (което обикновено евключва осъзнаване на схемата на тялото, външния вид и пола) е същият когнитивен процес като познанието (отражението) на обекти във външния свят и други хора. Този процес винаги е опосредстван от потребностите и отношенията на субекта като личност, поради което самосъзнанието е сложно динамично единство от знание и отношение, интелектуално и афективно, субектът на самовъзприятието и самооценката на индивида може бъде неговото тяло, неговите способности, неговите социални взаимоотношения и идентичността на други лични прояви. В съответствие с това се разграничава система от частни самооценки. Предполага се обаче, че тези частични самооценки, взети в тяхната динамична съвкупност, са интегрирани в някакво обобщено преживяване, свързано с холистичен образ на „аз“. Именно тази обобщена и относително стабилна самооценка е обект на психологически анализ в повечето изследвания. [2] Несъзнателно се предпазват от влиянието на стереотипите, мнозина отиват в другата крайност - опитват се да се убедят, че външният вид не е толкова важен. И грешат: всъщност външният вид има значение. Има много изследвания в психологията, които потвърждават този факт. Независимо дали ни харесва или не, физическата привлекателност на жената до голяма степен определя нейния успех сред мъжете. Същото важи и за красивите мъже: жените ги харесват много повече от грозните. Красотата е удоволствие за всички: по-привлекателните хора получават по-престижни работни места и печелят повече. Възрастните показват подобно пристрастие, когато преценяват децата. Американският психолог Карън Дион доказа, че децата, които възрастните смятат за недостатъчно привлекателни на външен вид, учат по-зле от своите „красиви“ връстници и по-лошо овладяват социалните умения. [3] Такава ясна доминация на твърди и стереотипни представи за красотата обаче се оказа неизгодна... за производителите на потребителски стоки: хората, които не отговарят на общоприетите стандарти, се чувстват ощетени, по-трудно им е да избират дрехи , обувки, козметика, а потенциалът им за покупки не е реализиран. Американската козметична марка Dove намери изход от ситуацията. На 8 март 2004 г. стартира безпрецедентната му рекламна кампания: продуктите се рекламират от пет „обикновени“ жени с много „недостатъци“ във външния вид: червенокосо момиче с лунички; набръчкана стара дама; очарователна пълна жена в тясна рокля; четиридесетгодишна слаба жена и жена с побелели коси... Но всяка от тях буквално излъчваше чар, енергия и увереност в собствената си привлекателност. Резултатът беше интересни резултати: търсенето на продукти се увеличи, а жените, които рекламираха, повишиха самочувствието. [4] На базата на Севернокавказкия държавен технически университет ние проведохме проучване за влиянието на емоционалността и външния вид върху самочувствието на жените поради идеята, че за повечето жени, аз -оценката на собствения външен вид и емоционалното му състояние е изключително важна в социалните контакти. По този начин връзката между физическото Аз и социалната мотивация, според нас, може да бъде най-ясно демонстрирана именно в примера на респондентите. Въпреки това, сравнението на данните, получени в нашата работа с резултатите от проучване на мъжете, е от особен интерес и може да бъде предмет на специално изследване, тъй като преследвахме целта да създадем сравнително хомогенна извадка, използвахме ограничение на извадката на възрастта на субектите (от 15 до 35 години) . В противен случай е очевидно, че разширяването на възрастовия диапазон ще създаде допълнителен фактор, който изисква задължително отчитане при анализ на резултатите. Изследвахме самооценката на външния вид в две посоки: самооценката на външния вид в настоящето и в бъдещето. Самооценката на външния вид в настоящето беше разкрита чрез сравнение на идеалния образ на себе си и образа на себе си. в настоящето. За обработказа резултатите е използван коефициентът на рангова корелация на Spearman. В резултат на изследването са получени стойности на коефициента на корелация от 0,65 в първата група и 0,27 във втората възраст, възприемането на физическия образ на себе си е по-положително, отколкото в млада възраст. Това се дължи на житейския опит, възприятието за целостта на възрастта и тялото. Жената вече не е склонна да идеализира образа на тялото си с общоприети стандарти, както правят момичетата, когато се опитват да изглеждат перфектно. Трябва също да се отбележи, че възрастта и възприемането на физическото аз корелират с емоционалната стабилност. За цялата извадка стойностите на бъдещото самочувствие варират от –0,60 до +0,65. И при двете групи субекти самооценката по външен вид на 60-годишна възраст се оказва по-висока от самооценката в настоящето. Това потвърждава нашето предположение, че при жените представата за себе си в бъдещето съдържа идеята за промяна на физическото им аз в сравнение с настоящето и тази промяна показва ясна тенденция за повишаване на самочувствието. Това се дължи главно на социални и лични промени, както и на факта, че бъдещият образ не е толкова емоционално натоварен за една жена. Като потвърждение на тази тенденция можем да разгледаме отделни случаи, когато самооценката за външен вид в бъдеще не само не намаля, но дори се увеличи в сравнение с настоящето. В извадката като цяло такива случаи са 90%, а в групата на емоционално уравновесените жени - 100%. Очевидно е, че за някои хора с негативна представа за външния си вид, представата им за себе си в бъдеще може да изглежда по-привлекателна, отколкото в настоящето, въпреки разрухата на времето. Може да се предположи, че хората с ниска самооценка на външния вид придават по-голямо значение на своята физическа представа за себе си и изпитват по-голяма тревога за бъдещето, в което тази представа за себе си претърпява промени. За да се компенсира това безпокойство, при определени индивиди може да се задейства защитен механизъм, поради което се отрича фактът на неизбежността както на самите тези промени, така и на техния негативен характер. Хората с високо самочувствие на външния вид се характеризират с по-реалистично възприемане на външния си вид в бъдеще: за тях фактът на промени във външния вид с течение на времето изглежда съвсем естествен в допълнение към измерването на самочувствието на външния вид, което проведохме качествен анализ на отговорите на респондентите за изследване на характеристиките на физическия образ на себе си във всяка група субекти, след това има анализ на предпочитанията при оценката на частите на тялото. Интересно е, че и в двете групи субекти, както в сегашния, така и в бъдещия образ на себе си, очите заемат първо място по привлекателност. Очевидно това показва особеното значение на очите в представите на жените за техния външен вид. Нещо повече, в групата с ниска самооценка за външния вид, при оценката на бъдещата представа за себе си, значението на очите дори се увеличи в сравнение с представата за себе си в настоящето (в групата с висока самооценка за външния вид , няма такава промяна). Очевидно според респондентите с ниско самочувствие очите са частта от тялото, която ще се промени най-малко с времето и ще определи привлекателността на една жена в напреднала възраст. Освен това е очевидно желанието на всички респондентки (и особено на тези с ниско самочувствие) да запазят положителна представа за себе си в по-далечно бъдеще чрез подчертаване на вътрешната красота (очите традиционно се смятат за „огледало на душата“) . От горните данни става ясно също, че в групата с ниска самооценка на външния вид, при оценката на бъдещата представа за себе си, значението на лицето нараства в сравнение с настоящето. По-долу ще се опитаме да обясним този факт, който е в съответствие със следните резултати от оценката на респондентите за най-малко привлекателните части на тялото. В представите за техния реален физически образ получих най-ниски оценки (от 1 до 5): вгрупа с ниско самочувствие на външен вид: зъби (50% от анкетираните), гръб (42%), стомах (35%); в групата с високо самочувствие на външен вид: уши (65%), вежди (58%), нос (50%). В представите за бъдещия си физически облик най-ниски оценки (от 1 до 5) са получили: в групата с ниско самочувствие за външен вид: гърди (58% от анкетираните), корем (58%), талия (50%) ); в групата с високо самочувствие на външен вид: зъби (54%), шия (54%), уши (50%). По отношение на представата за себе си в настоящето не се откри закономерност в оценката на най-непривлекателните части на тялото от респондентите с ниска и висока самооценка на външния вид. Но във връзка с бъдещите образи на себе си е необходимо да се отбележи следното: според респондентите с високо самочувствие във външния вид частите на главата и лицето (зъби, шия, уши) са най-податливи на процеса на стареене, докато , според респондентите с ниско самочувствие, тялото като такова (корем, талия и гърди) ще загуби своята привлекателност много по-бързо, следователно, за респондентите с ниско самочувствие, лицето ще запази своята привлекателност в бъдеще степен от тялото. Това може би разкрива стремежа на респондентите с ниско самочувствие да подчертаят приоритета на ценността на индивида (оттук и значението на лицето), което не подлежи на физическо стареене, пред телесността. Това вероятно се доказва и от особеното значение, което респондентите отдават на очите си. Но този проблем със сигурност се нуждае от по-внимателно проучване, структурата на самооценката е представена от два компонента - когнитивен и емоционален. Първият отразява познанията на човек за себе си, вторият - отношението му към себе си като мярка за самоудовлетвореност Нека дадем пример за анализ на част от рисунките "Моето тяло" в зависимост от самочувствието на жените. В 2 от 3 снимки с неадекватно ниско самочувствие (на възраст 26, 33 и 34 години) има доста висока несигурност, с липса на енергия и желание за промяна. Тялото се възприема като непълно: липса на много части (цвете без стъбло и листа, само главата и раменете на момичето). Това означава, че причините за неадекватното ниско самочувствие се крият в областта на приемането на собственото тяло, на собственото физическо аз, има компенсаторно желание да се украси, да се скрият недостатъците в останалата цифра, която е 33,3%. (1 от 3), напротив, всички признаци липсват астения и загуба на сила, но има нервно-психическо напрежение. Двойните контури и наличието на засенчване показват, че причината за нервно-психическия стрес е повишената тревожност. Най-голямото притеснение е в областта на интелекта и фигурата. Освен това тази доста млада жена има несигурност в позицията си, която тя възприема както в буквално - преносен, така и в психологически смисъл. Особено забележима е липсата на лице. В този случай е възникнала психологическа защита - репресия. Може би най-острите негативни психологически преживявания на тази жена са свързани с нейното лице. Ниско самочувствие (31 и 35 години). Изображения на тяло като голямо, добре нарисувано цвете и слънце с лъчи и черти на лицето. Това говори най-общо за положителен образ на себе си, своето тяло, като физическото аз на „Аз-концепцията“. В единия случай обаче има пресечен път с много засенчване - тревожност и търсене, в другия - желание за саморазпространение, подчертаване на собствената значимост, тежест. Трябва да се отбележи, че тези жени се дължат на негативно емоционално състояние до недоволство от фигурата си. Изображения на цвете (20 и 22 от годината). В първия случай малка рисунка в горната част на листа говори, от една страна, за желание за висока позиция и статус, от друга, за известна несигурност и разбиране на незначителността : цвете във ваза на масата в средата-долната част на листа. В самото цвете има засенчване. Това предполага известно несъответствие. Вертикалното и екстровертното засенчване обаче говорят, напротив, за увереност и желание за.