I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

От автора: Статията е написана на един дъх, от дъното на сърцето ми, В името на любовта и за нея, в името на идеи за зрялост, почтеност и осъзнаване на чувствата... Известно е, че за да поискаш нещо от някого, трябва да знаеш дали има доверие в емоционалната си банкова сметка. И по принцип, ако вашият акаунт бъде нулиран, по-нататъшните взаимоотношения са се изчерпали. Те вече не са продуктивни. Ако това се случи на работното място, не е нужно да се притеснявате толкова много. В крайна сметка е възможно да промените организацията, да прехвърлите в друга. Или поне общувайте по-малко с тези, с които не сте успели да установите отношения. Въпреки че понякога това е принципно невъзможно. Но е по-добре, разбира се, винаги да започвате със себе си. Разбираш ли какво не е наред с мен? Как предизвиках такова отношение към себе си? Защо толкова често се разочаровам от хората? Нещата са по-лоши, когато сметката е занулена у дома. Идваш при съпруга/съпругата си. И вече не те чуват. Той, единственият, спря да те разбира. И никога, никога няма да бъде същото отново. Един ден дъщеря ми и аз решихме, че съпругът ми, нейният баща, трябва да спре да пуши. Такива елементарни неща като убеждаване, укори, създаване на положителна мотивация, манипулация с чувство за вина вече нямаха ефект. И се опитахме да напишем планове: а) и б), и в). Разпръснахме снимки на Шварценегер из къщата, залепени в лицето на съпруга ни. Казахме му колко много искаме да видим здрав баща. Но всичко се оказа безполезно. Той пушил, докато седнал в колата, като оставал там за целта под различни предлози. Пушеше, когато отиваше да си купи хляб, пушеше навсякъде и винаги. И дори когато обеща, че това е последният и последен път. И дори когато си намерих нова работа. И дори когато я напусна. И въпреки това измисляше различни оправдания. Винаги намираше причина. Защото той вече нямаше причина да не пуши. Оказва се, че просто не е имало ЗА КОЙ ДА СЕ ОТКАЖЕ ДА ПУШИМ. че в нашето емоционално банкиране сметката вече не се доверява. В такива случаи няма какво повече да се цени. Нито той, нито аз. НИЕ ВЕЧЕ МОЖЕМ ДА НАПРАВИМ ВСИЧКО. Упреците няма да помогнат, защото основната ценност - доверието - е изчерпана. Когато започнах да изучавам внимателно този въпрос: въпросът за увеличаване на депозитите в неговата банка на доверие. Разбрах, че това не е лесно. Оказва се, че за да направя депозити в неговата емоционална банкова сметка: за да го разбера, да изясня очакванията му, да бъда внимателен към малките неща и да го ценя такъв, какъвто е, да му се извиня, трябва напълно да променя себе си. Трябва да стана цяла личност. И тук, на този етап, се запитах: защо трябва да бъда цяла личност? (въпрос за смисъла на живота). Само защото е добър? Няма смисъл в името на смисъла. Не, това не е вярно, "никой не се нуждае от гола философия", помислих си, че има по-висша истина - "Искам да бъда щастлив" - ето защо: как да стана цял човек? Преди всичко се запознах с ценностите си. Сега се появява набор от задачи и задължения. Просто живейте с разбиране. В тази ситуация живейте с разбирането, че светът не винаги отговаря на очакванията ми. Съпругът ще пуши и може би ще продължи да пуши. Трябва да разбереш другия и по принцип аз го разбирам. В противен случай, когато искаме да променим някого „въпреки“, всичко ще остане същото. Защото това е манипулация. Трябва да го направите „заради себе си“, но не забравяйте, че понякога „пътят към ада е постлан с добри намерения“. Така че аз съм съгласна с позицията на моя съпруг и приемам концепцията му на практика. Може би на този етап му е по-лесно. И сега ставам с тази мисъл всеки ден. Уча се да разбирам, без да съдя. Но тук ни трябва зрялост. Трябва зрялост, за да не изпаднеш в дупката на раболепието и самозабравата. „Зрелостта е баланс между смелост и чувствителност“, тълкувам фразата от книгата. Проявих чувствителност и търпение. Позволих го, мислено си представих как мога да му позволяБъди себе си. Търпеливо вярвам, че докато той е тук и сега с цигара в ръце, това е даденост. Трябва да се научите да приемате дадености, без да скърбите, без да съжалявате, без да упреквате. Необходимо е да се подкрепи човек в неговата скръб, в мълчаливия му протест, в неспокойното му отчаяние, в депресия. И това е състрадание. Това е най-висшата форма на емпатия. И това е страхотно. Но все пак е необходим друг вид смелост. Смелост, която този от другата страна на синергията не притежава. Смелостта да победиш, смелостта да го измъкнеш от това състояние, смелостта да подкрепиш без да съдиш, без да се преструваш, без да гониш философията на справедливостта, правотата, вярата в Бог и т.н. В крайна сметка има толкова много философии, но животът е само един. И тогава разбрах, че трябва да направя нещо. Смелостта е да направиш нещо. Трябва да се спасим. И все пак каква ще бъде моята лична смелост за спасение? Вероятно смелостта в моя случай е преди всичко да останеш на позициите си. Искам съпругът ми да спре да пуши, но не само аз искам това, но и Вселената го иска. Защото пушенето е вредно за вашето здраве! А здравето е необходим атрибут на щастието. И щастието не се дели на две. Не мога да бъда щастлив поотделно. Но ако ти си щастлив, аз също съм щастлив. Щастието се увеличава. Оказва се, че сме зависими от щастието и ако този, който е до него, е нещастен, другите, които са до него, няма да видят щастие. И сега, в такава ситуация на зависимост, не ми остава нищо друго, освен да си изясня очакванията. В крайна сметка щастието е толкова важно. Наистина ли моето щастие зависи от това, че този конкретен човек ще стане по-добър човек - ще откаже пушенето, ще се заеме с развитието и т.н. Ще съкратя и ще преувелича: моето щастие зависи от това дали той ще спре да пуши. И тогава измислих формула за изясняване на очакванията си: какво ще стане, ако той НИКОГА не откаже цигарите. Ще го приема ли по този начин или трябва да остана нещастен, ако не мога да го променя? Въпросът е ясен: промяна на принципите или адаптиране? Или може би е щастлив, защото пуши. Може би това е неговият вид компенсация, самозащита, позиция: не ме докосвайте, във вечна депресия съм. Избягване на отговорност, слабост, реактивност. Това и това не се получи, някъде в малките неща животът се провали. Но малките неща са много. Малките неща са важни. Вероятно щастието му е, че той отчаяно пуши, отчаяно се съсипва, за да компенсира по някакъв начин това, което не успя. - заявява той! И сега дойде някой, като съпругата от благоустроителната комисия, и зове за отговорност, дойде и зове за мъдрост, дойде и зове за справедливост. И той още не е узрял. Да бъдеш зрял означава да си смел, означава да отстояваш позицията си. Можеш да си зрял сам. И аз трябва да съм зрял, за да съм щастлив, защото като съм зрял, давам разбиране за зрялост на другите. Може би ще дойде и тяхното време. И може би не сега. Да си зрял не означава да насилваш нещата. Да бъдеш зрял означава да останеш на позициите си въпреки факта, че тези, с които някога си вървял в крак, вече са се отказали. Въпреки факта, че тук няма добра синергия. Зрелостта е осъзнаване, това е приемане на реалността. Зрелостта е разбиране на даденостите на битието (смърт, свобода, самота, безсмислие). Но има още един нюанс в това разбиране. Когато съм щастлив и зрял, ще мога да направя някой друг щастлив. И щом имам такава задача, значи проблемът е разрешим. В края на краищата, това е начинът, по който развивам манталитет на достатъчност? С всяка цигара има все по-малко доверие. Но защо доверието ми трябва да се измерва в цигари? В крайна сметка има толкова много добри неща наоколо. Защо трябва да уцеля една точка? Защото „много по-благородно е да се посветиш на един човек, отколкото да работиш усилено, за да спасиш масите“ Даг Хамар-Скьолд - бивш генерален секретар на ООН. Ноубъл, за това става дума! Да умреш на смели, загубил доверието в един човек - това ли е най-висшата ценност? Или да се доверите на мнозина? Това е спорен въпрос.