От автора: Много, много е писано за прошката. И в тази статия пиша за прошката. За това дали е толкова лесно да простим на човек? Достатъчно ли е само желанието? Тя сякаш спира. Губи яркост. Става по-мрачно. В изказванията на хората и в социалните мрежи срещам идеи за прошката. Което звучи нещо като: - "За да продължиш живота си, трябва да простиш", - "Прости и пусни", - "Пожелайте на човека щастие и го пуснете", - "Отидете на църква, помолете се и простете" .... И така нататък здравословното в тези идеи е, че човек, който не е простил, живее трудно. Живее с мисли за някой, който е наранен, предаден, отхвърлен. И в живота си често се върти в кръг. В психологията има такава идея като „житейски сценарий“, „сценарий на взаимоотношения“, „психична травма“. С ваше разрешение ще дешифрирам тези термини в други статии. И тук ще кажа, че животът на човек, живеещ с негодувание, напомня на Деня на мармота, ходене в кръг, изправен пред едно и също гребло, невъзможност да живееш както искаш... Подобни отношения с различни хора. Като с някой от минал живот И изглежда: „Прости и пусни“. Но ето каква е историята: трудно се прощава. А понякога е почти невъзможно. И всички тези ритуали, идеи за всеобхватна любов, желания да бъдеш над това, не помагат. И често засилват негодуванието. И животът на човек замръзва. И може би сте забелязали, че когато сте обидени, ядосани на партньора си (или по-малко ярко проявление: той ви дразни), и в същото време се опитвате да се сдържате, да издържите, да си спомните предимствата и предимствата, тогава връзката става официален, замразен, замразен, неутрален, безцветен, никакъв. Не те съветвам да си правиш скандали. Тук става въпрос за способността да се справяме с гнева. Това, за което вече съм писал в повече от една моя статия. В обществото има толкова силно табу върху гнева, че някои хора смятат, че е добре то да се премахне напълно. „Знаеш ли, спрях да правя това (или обратното: правя такъв и такъв ритуал всяка сутрин) и сега изобщо не се ядосвам, знаеш ли колко е вредно да си ядосан?!“ Страхувам се да ви разочаровам, но това е илюзия. Затова говоря за гнева (негодуванието) и прошката в една статия, че ако наистина искате да излезете от този кръг и да сложите край на Деня на мармота простите на някого, тогава най-вероятно ще трябва да се сблъскате с гняв. И също така се сбогувайте с някои илюзии и надежди: за неуспешни връзки, например. Това е еквивалентно на оцеляването на смъртта. Това е скръбта от загубата - сбогуването с илюзиите. Спомнете си разочарованието от първата ви любов... И има и тази идея, че обидата дава на човек усещане за сила. Той се чувства специален, изключителен. Обиден - той е отделен от другите. Разделени. Освен това негодуванието позволява на човек да манипулира. Спомнете си този виц: Съпруг и съпруга лежат в леглото. Тя си мисли: „добре, прегърни, добре, прегърни, добре, прегърни...“ И тогава той слага ръката си на кръста й. И тя му каза: "Аз си махнах ръката." Когато си обиден, другият е виновен. И това ви позволява да го накарате да прави това, от което се нуждаете. Това е сила. И си представете, че за да простите, ще трябва да се изправите срещу гнева си, краха на надеждите и, вероятно, загубата на сила и чувството, че сте специални. Има толкова много оплаквания в живота. В нашето ежедневие, в ежедневието. Готови ли сте да простите? PS Вдъхновен от статията, която прочетох на страницата на мой приятел, „За да простим, нещо трябва да умре“ от психолога Брене Браун.