Životní pohoda je složitá kombinace různých faktorů v životě člověka, které tvoří systém, kde je velmi důležitá rovnováha. To znamená, že ve vašem stavu působí několik oblastí současně, z nichž každá má jiný projev sebe sama. Samotný termín je u nás často používán, ale ne vždy víme, co to v praxi je Začněme se na tento systém dívat z různých zajímavých a pro člověka nejdůležitějších aspektů. Jsou to aspekty emocionální, intelektuální, profesní, materiální, fyzické, sociální a duchovní. Všechno to jsou oblasti, které se v té či oné míře projevují v našem životě I když si to neuvědomujeme, tyto části Pohody se v našich životech projevují každý den. Společně nám usnadňují nebo ztěžují plnohodnotný život. Protože Tento systém ne vždy dokáže být v rovnováze. Pojďme si každý z nich analyzovat podrobněji.☀️Emoční faktorEmoční pohoda je vyjádřena jako schopnost projevovat přiměřenou spontánnost, vyjadřovat pocity a mít empatii/pochopení druhých. Emoční pohoda je charakterizována schopností přijmout sebe sama se všemi projevy emocí a pocitů, pozitivními i negativními, což dává pochopení svých silných a slabých stránek Intelektuální faktor Intelektuální pohoda se projevuje ve schopnosti provádět tvůrčí duševní činy . Poskytuje příležitost k řešení každodenních problémů. Důležitá je zde přítomnost potěšení z poznávání světa, sebe sama a touha získávat nové vědomosti.☀️Profesionální faktor Profesní pohoda závisí na schopnosti prostřednictvím zapojení rozvíjet nové dovednosti v profesi, která je spojena s povolání, stejně jako s osobními hodnotami a touhou se tímto směrem dále rozvíjet ☀️Materiální blaho Ukazuje schopnost člověka obdržet peněžní odměnu za svou investici do sebe, do své profese, do své činnosti. Schopnost nefixovat se na airbagy, umět regulovat rovnováhu „vzít“ a „dát“.☀️Zdravotní nebo fyzický faktor spojený se zdravím a vzhledem. To se projevuje v postoji člověka ke svému tělu a zdraví, jeho schopnosti rozpoznat potřeby výživy a pohybu. Také pochopení dopadu špatných návyků na tělo. A také fyzická pohoda je vyjádřena akcemi zaměřenými na zachování života.☀️Sociální faktor Spojuje se se schopností vytvářet vztahy s ostatními lidmi. Také opusťte jakýkoli vztah, který je toxický. Schopnost budovat dlouhodobá partnerství (rodina), podnikání a přátelství.☀️Duchovní pohoda je spojena s projevem transcendentálních rolí člověka, které je schopen v životě realizovat. Takové role se vyvíjejí dlouhodobě, vlastními životními zkušenostmi, tréninkem a rozvojem každého okamžiku Jak vidíte, pohoda je malé slovo, které zahrnuje mnoho oblastí lidského života. A je možné v tomto systému nastolit rovnováhu? Myslím, že vše závisí na jednotlivci a na VÁS?❗Р.S. Jako psychoterapeutka vás zvu do skupiny, kde s pomocí konstelací Ya nastolujeme rovnováhu ve sféře života každý čtvrtek v hodin 18:30.