От автора: Статията е публикувана на нашия уебсайт Салфетка седем Не се уморявам да се чудя как такава сила се крие в една такава малка дума „мога“! „Мога да го направя сам“, казва тригодишното дете и се чувства толкова горд, че МОЖЕ да го направи сам! Когато казваме „Мога“, нашето убеждение е, че наистина е възможно да направим това. Има значение с каква сила и енергия произнася човек думата „мога“. Ако той говори с натиск, с твърдост, тогава това наистина е неговата убеденост, ако речта му е по-мека, по-спокойна, тогава той вероятно говори повече за възможността да направи нещо. Може да е необходимо психологът да прави разлика между тази фина градация, когато работи с убежденията на човека. Защото работата с убежденията изисква специален подход. Но ако човек е малко вероятно да иска да промени убеждението си въз основа на думите „Мога“, тогава се появява съвсем различна картина, когато той каже „Не мога“. И отново, трябва да разберем какво има предвид нашият клиент, когато казва „не мога“? Наистина ли липсата на каквито и да е възможности за предприемане на действия или това е убеждение, което пречи на всяко начало на дейност? Ако той каже нещо като: „Не мога да говоря с него, защото не знам езика, който говори“, тогава необходимите умения просто не са налице, човекът трябва да научи езика или да намери други форми на комуникация. и така нататък. Тук имаме работа с липса на необходимите знания и умения. Но ако той каже, че „не мога да говоря с шефа си“, тогава тук очевидно има психологически проблеми. Основният от тях е, че възрастен изведнъж се озовава в положението на малко дете, което наистина още не знае как да говори. Освен това той автоматично се придвижва до тази позиция, без да осъзнава, че е там. Задействат се поведенчески стереотипи на децата – страх от авторитет. И - в резултат - човек се отрича от естественото си умение - умението да говори. Ако погледнем още по-дълбоко, в тази ситуация той прехвърля властта над живота си на друг човек, прехвърля му отговорността. И всъщност то се оказва безсилно да промени нещо. Това се преживява в чувство на безсилие, безпокойство и безполезност. Ние обаче отлично разбираме, че това е възрастен, който е доста способен да говори адекватно в различни ситуации. Той просто забрави за тази способност, попадайки в ямата на детските страхове. Това е работата на терапевта, да му помогне да излезе от тази дупка, да се научи да я забелязва предварително и просто да тръгне по друг път. Стихотворението на Порша Нелсън го казва много добре: 1 Вървя по пътя, падам в него Отнема ми цяла вечност, за да се измъкна от дупката. 2 Вървя по същия участък отпред. Отново се преструвам, че не го забелязвам моя грешка. За да изляза от дупката, отново ми отнема много време. 3. И пак вървя по същия път. Виждам я, но по навик. Очите ми са широко отворени. Аз съм си виновен и веднага излизам от дупката. 4 Вървя отново по същия път. Заобикалям го. 5 Тръгвам по друг път. По отношение на сценарния анализ на Ерик Берн, когато човек каже „не мога“ в такива ситуации, той се озовава в рамките на своя далеч не перфектен сценарий. И действайки в рамките на този сценарий, той няма избор на психотерапевта да му даде този избор.