Целият ни живот е непрекъсната поредица от избори. Всеки ден избираме: какво да облечем, какво да кажем, какво да направим, кого да изберем, къде да отидем, какво да ядем и т.н. Повечето от изборите си правим спонтанно, интуитивно и парадоксално, но те често се оказват най-правилните. Интуицията е пряко свързана с епифизната жлеза на нашия мозък. През историята на човешката еволюция хората интензивно са развивали своя интелект. Развитието на интелигентността е пряко свързано с развитието на кората на главния мозък. Както показва развитието на черепа, нашите мозъци са много по-големи от тези на човека от каменната ера. Интензивното развитие на мозъчната кора е потиснало дейността на епифизната жлеза и в резултат на това практически сме загубили способността за интуиция. Очевидно в процеса на човешката еволюция интелектът е присвоил функцията на интуицията, заменяйки я с логическа прозорливост. Защо се случва това? Защото една от задачите на ума е да анализира информацията, тоест да разделя на части, да сравнява, да класифицира разделеното в групи, да дава оценки на всички групи, да окачва етикети, да създава илюзията за избор и с всички тези действия наистина усложняват процеса на подбор. Редица фактори се добавят към анализа на изборите, чиято сложност на избора прави почти невъзможен избор: Ситуацията на избор понякога води до чувство на несигурност и объркване, което се влошава от страхове, срам, гняв, съмнение в себе си , негодувание към близки и значими хора. Притесненията за това какво ще си помислят другите за нас и нуждата от затваряне ни пречат. Неизвестното тежи много върху повечето хора и ги тласка да избират решения, които най-вероятно ще доведат до резултати в близко бъдеще. Например момиче, което избира партньор, за да създаде семейство. Осъзнавайки нуждата си от завършване, той бърза да избере от това, което сега е може би не най-подходящото за семейството, но наистина иска резултатът да бъде по-бърз. Преувеличено желание да контролираме ситуацията (понякога е важно за нас показват, че нищо не може да ни повлияе, че ние сме господарите на провизиите) Илюзията за контрол има обратна страна - илюзията за липса на избор. В такова състояние човек, подобно на избирател, изведнъж осъзнава, че всъщност нищо не зависи от неговия вот, всичко е отдавна предопределено, остава само пасивно да приеме хода на събитията, определен от някого нулев риск. Повечето хора предпочитат да избягват рисковете и затова често пропускат възможности за собствено развитие. Което в крайна сметка също води до чувство на неудовлетвореност от собствения избор. Самосаботажът е типична реакция на вътрешно противоречие между съзнателно отношение и подсъзнателно желание или вяра. Самосаботажът е много хитра игра на ума, може би нашият мозък не вижда голяма разлика между физическия и психологическия дискомфорт и се опитва по всякакъв начин да ни предпази и от първото, и от второто. Следователно възникват модели на поведение, за да предпазят чувствителното ни его от раните, свързани с разочарованието и ниското самочувствие. Поставяйки си амбициозни цели, много хора сами се програмират за провал, защото, както пише Булгаков, падането от ниско място не е толкова опасно, а големият успех има странични ефекти - голяма отговорност, завистта на другите и високи изисквания към себе си , които не са толкова задоволителни в бъдеще.Вторичната полза често ви пречи да направите избор към промените в собствения си живот. говори за това, че той постоянно се опитва да ги промени... и не прави нищо, намирайки различни оправдания за това и просто обезценява всички препоръки, насочени към избор на качествени промени. Всички горепосочени точки могат да бъдат обсъдени със специалист разумно да действаш, ако откриеш себе си!