Една мила дама, с която си сътрудничим от доста време, разказа забавна история, която ме накара да напиша тази статия. Ето я историята: Този приятел моят живее в Твер и работи в Москва. Един ден, пристигайки на гарата, тя научи, че влакът е отменен, и с ужас си представи как всички пътници сега се втурват към автобуса. Но нямаше какво да прави и за да стигне по някакъв начин до работа, тя се отправи към автобусната спирка, очаквайки с нетърпение да се вози на последните седалки в задуха и шума. Влизайки в автобуса, тя се огледа обречено и, разбира се, видя само едно свободно място в самия край на кабината. И тогава жената от първата седалка (знаете ли, толкова удобно с маса) я докосна за ръкава и, като извади чантата си от съседната седалка, предложи да я вземе. Приятелката ми беше изключително изненадана, а съседката й обясни, че нарочно е взела допълнително място, за да може след това да си избере спътник. Какъв егоизъм! Тя не само зае най-доброто място в кабината, но и зае съседното, за да избере удобен човек за пътуването. Е, много самоуверена дама се държеше егоистично, но какво излезе от това? Ако си фантазираме, можем да предположим, че след като са почивали на пътя, и двамата са били много по-приятни и ефективни на работа. И като се погрижи за себе си, тази самоуверена дама направи този свят малко по-добър! Удивително е как светът се променя, когато се грижим за себе си. Когато съм щастлива дъщеря, майка ми също става по-щастлива, когато съм щастлива майка, децата ми са щастливи, когато съм щастлива жена, споделям щастието си с мъж... . И така, какво се случва, когато не си позволяваме да се грижим за себе си, избягвайки „егоизма“. Как си представяте един успешен, красив, уверен човек, който върви лесно през живота. И как изглежда една нещастна жертва, която винаги се харесва на всички, освен на себе си? Вече съм избрал. В крайна сметка, като се грижа за себе си, не вредя на никого, правя този свят малко по-щастлив J. Много се интересувам от професионално изучаване на психология и ми е приятно да общувам с всеки, който се обърне към мен. Преподавам курсове по ефективна програма за коригиране на хранителното поведение, насочена към отслабване, и всеки път, с всеки нов участник, откривам радостите на СТРОЙНОСТТА. С уважение Елена.